在喂母乳期间，妈妈要注意饮食，少吃或者不吃辛辣刺激的食物及容易引起过敏食物如海鲜等。
家有过敏宝宝真的是很难，动不动就涨湿疹，这也不能吃那也不能吃，到底哪些原因会引起过敏？过敏会不会遗传？我们该如何预防宝宝过敏？
哪些宝宝容易过敏？
很多宝宝很容易长湿疹，宝宝长湿疹的原因非常复杂，主要有两个方面，一是疾病引起，如慢性感染病灶、内分泌及代谢改变、血液循环障碍、神经精神因素等；二是接触过敏物引起，如食物、吸入物、生活环境、动物皮毛、各种化学物质等。
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其中最主要的是过敏因素引起，所以有过敏体质家族史的宝宝更容易发生湿疹。
过敏体质也会遗传
判断孩子是否是过敏性体质，首先就要看有无家族遗传史，其次再看是否有过敏症状。
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过敏性体质和疾病大部分都来自于遗传。
父母双方都是过敏体质，孩子有70%的遗传几率；如果父母一方是过敏体质，遗传给孩子的几率为50%；父母没有过敏体质，但兄弟姐妹中有过敏体质，孩子仍然有5%的遗传几率。
如何预防宝宝过敏？做好3件事
小宝宝因为本身抵抗力较弱，很容易引起过敏，如果家族有过敏病史，则更应该做好预防过敏的工作。
1.母乳喂养、注意饮食
建议给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率。
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在喂母乳期间，妈妈要注意饮食，少吃或者不吃辛辣刺激的食物及容易引起过敏食物如海鲜等。
另外，过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，每添加一种辅食都要注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。
2.注意环境清洁卫生
要保持室内环境的清洁卫生，建议不在室内不养宠物、不铺地毯、少给宝宝玩毛绒玩具、经常除尘。
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3.给宝宝穿棉质衣服
应该给宝宝穿柔软、宽松的纯棉质衣裤，鞋袜宽松，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装；贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激；宝宝的新衣服先洗后穿，去除甲醛等织物处理剂；多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。
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参考资料
