如果在备孕期间出现伤风感冒等症状，可以采用一些替代方法来缓解不适，例如 -多休息：适当的休息可以增强免疫系统，帮助身体自愈。

-调整饮食： 多吃富含维生素 C 和抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于增强免疫系统。

-用温水漱口： 用温水漱口可缓解喉咙不适。

总之，备孕期间不建议服用草酸片。我们应尽量避免使用药物，保持身体健康和稳定。如果出现不适，可以使用其他替代品来缓解。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，寻求专业建议和治疗方案。希望以上信息对您有所帮助！