25岁卵巢早衰能艾灸吗&不用等的供卵医院,孕期吃什么水果缓解孕吐

海外供卵试管婴儿

孕期不少孕妇孕吐比较厉害,这时孕妇可以选择食用一些有助于

缓解孕吐的水果。这类水果含有丰富的维生素C,维生素C可以增强母体的抵抗力,促进胎儿正常生长发育,如西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等,都是孕期缓解孕吐的好食材。

芭乐

芭乐抗氧化成分很高,且属于多酚类,有助消化的作用。

番茄

番茄内含有抗氧化物番茄红素,水果性味不刺激,且无酸味,对于孕吐后有中和胃酸效果。

奇异果

奇异果含有丰富的维生素C,尤其制成果汁,不仅可以清热生津,还能止吐止泻。

柑橘

柑橘含生物类黄酮,是强力的抗氧化剂,且含有较多纤维质,可以吸收水份、缓解恶心。

柳丁

柳丁富含维他命C、矿物质,且含有钾,在孕吐之后导致钾流失情况下,可以进行补充。

25岁卵巢早衰能艾灸吗&不用等的供卵医院,孕期吃什么水果缓解孕吐

青苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

芒果

芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

p

3万找代孕

参考资料
  • 关注微信

猜你喜欢