代孕期间应该吃哪些水果代妈

  水果含有多种维生素和各种营养物质,代孕妇吃水果是很好的选择,那么代代孕期间应该吃哪些水果呢?下面小编来为大家介绍适合不同代代孕阶段的各种水果,代孕妇朋友可以来了解一下。

  

  1、代孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

  在代孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、香蕉、凤梨等。

  热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

  这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的,西柚含有天然叶酸。叶酸借种生子不但对早期妊娠非常重要,在整个代代孕期也同样必不可少。

  2、代孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠

  代孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在代母迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,代孕妈可以代孕期间应该吃哪些水果代妈吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。

  樱桃是代孕妇的理想水果。樱桃代孕宝宝健康中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,代孕期间应该吃哪些水果代妈更有益于健脑。

  奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾代孕价格,镁,纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果,能够稳定情绪,提高睡眠质量,更能有效防止代孕期便秘情况。

  苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果,其含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝宝同样有利。

  海棠果是富含叶酸的水果,具有生津止渴,健脾止泻的作用,而且能治疗消化不良,对代孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸,胃溃疡及胃酸过多的代孕妇要忌食。

  3、代孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄

  在代孕晚期,代孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的代孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不利。橙子的维生素含量很高,代孕妈咪可以适当多吃。