很多女性在准备怀孕的时候，就希望能怀上双胞胎或者多胞胎，其实有些因素是会影响到怀孕情况的，那么双胞胎和多胞胎是怎样发生的?如果怀上了双胞胎有什么特征呢?这是很多女性比较关注的问题。母婴专家指出，如果您想要怀上双胞胎的话，就需要在准备怀孕的时候做一些准备，同时孕后的护理也需要特别注意才行。

　　双胞胎和多胞胎是怎样发生的?影响因素如下：

　　据调查发现，有各种因素可以提高你生多胞胎的概率。比如怀孕时的年龄是个重要因素。如果你是30多岁甚至年近40，那么你生双胞胎或多胞胎的机会就要大一些。这是为什么呢?原来因为随着年龄的增长，身体分泌的促排卵激素就会增多，能刺激卵巢一次排出多个卵子。所以您要想生双胞胎的话，年龄因素需要考虑。

　　遗传也是影响双胞胎的一个重要因素。双胞胎家族生双胞胎的概率就较大，特别是母亲这一方是双胞胎家族的话更是如此(但也并非绝对如此)。所以说，如果你母亲的家族双胞胎较多，那么你自己也很有可能生一对。

　　同样的，在接受了试管受精治疗后，生育同卵双胎的概率同样会增加，但个中原因尚不清楚。不过绝大部分通过试管受精生育的双胞胎都是异卵双胎。

　　怀上多胞胎有何不同?怎么发现自己怀上了双胞胎?

　　如果您在怀孕初期，假如你的体重增加得很多，再不然就是你恶心呕吐的反应十分剧烈，那么你怀上的恐怕就是双胞胎了。随着腹中的宝宝越长越大，你的体重增加得也比只怀有一个宝宝的女性多，因此你会对自己臃肿的身材感到厌恶。

　　如果你怀的是双胞胎，那么恶心呕吐的反应就会更加强烈。在怀孕的最初阶段，高水平的黄体酮会让你感觉气短，你还有可能容易便秘或放屁和浮肿。

　　到了怀孕的后期，你的肌肉被拉伸得更厉害了，因此你会感觉十分疲劳。一定要吃含铁量高的食物，而且如果医生建议你服用铁补充剂，你就得服用。

　　知道了双胞胎和多胞胎是怎样发生的，所以如果您发现自己有可能怀上了双胞胎，那么在孕期可能会更辛苦些，但是这些都是值得的。在怀孕期间要尽量多休息，如果有任何情况要多请人帮忙，同时也别忘了多从生活小事中获得乐趣。因为在怀孕期间和宝宝出生后，可能会更加辛苦，所以我们应该养成好好照顾自己的习惯，这样以后才有可能更好的照顾好宝宝。